Le bien-être se gagne au quotidien.

 
Etapes Vitality

Découvrez Generali Vitality

  • Se connaître

    En évaluant en ligne sa santé, son alimentation, son mode de vie... le salarié détermine son âge Vitality et reçoit des objectifs dans le cadre de son parcours personnalisé.


  • S'améliorer

    Le salarié suit les recommandations du programme pour atteindre ses objectifs et cumuler des points.


  • Profiter

    Plus le salarié gagne de points, plus son statut est élevé et plus il obtient de récompenses auprès de nos partenaires.

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Actualités / Voir toutes les actualités

Intégrer les nouveaux collaborateurs par l’activité physique

L’intégration d’un salarié est une étape essentielle. Les premiers jours et premières semaines d’un nouvel arrivant sont en effet primordiaux pour l’intégrer et lui permettre d’être à la fois efficace et épanoui. Si le classique discours de bienvenue, la visite de l’entreprise et la présentation aux membres de l’équipe sont essentiels, bien accueillir un collaborateur […]

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Lorsque l’on marche, mieux vaut privilégier l’intensité à la quantité

Recommandée par l’Organisation mondiale de la santé (OMS), la marche fait partie des activités physiques les plus simples à pratiquer pour être en forme. Et si depuis longtemps on nous répète qu’il faut faire 10 000 pas par jour pour être en bonne santé, de nombreuses études montrent que l’intensité de l’effort serait finalement plus […]

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À la rentrée, reprenez le sport !

Une fois les vacances terminées la rentrée apparaît comme le moment idéal pour prendre de bonnes résolutions. Et par bonnes résolutions on pense bien sûr à la reprise d’une activité physique ! C’est en effet l’occasion de retrouver un rythme de vie sain pour bien démarrer l’année, et cela grâce au sport. Seulement, après plusieurs […]

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