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Et si vous intégriez un manager du bonheur ?

Nouveau métier apparu récemment en France, le Happiness Manager (manager du bonheur) semble progressivement s’installer dans les entreprises. Au-delà d’un simple effet de mode, cette fonction peut apporter de réels bénéfices à vos collaborateurs et à votre société. Marque employeur, productivité, risques psychosociaux (RPS), … Le bien-être au travail des collaborateurs est de plus en […]

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10 astuces pour dîner express et sain

Difficile de réfléchir, organiser, réaliser un dîner parfait tous les soirs après de trépidantes journées de travail. Pourquoi ne pas mettre en œuvre ces quelques astuces . N’oubliez pas, un équilibre alimentaire se construit tout au long de la semaine. Après un repas très riche et généreux, essayez de compenser les jours suivants avec des […]

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Quel sport pratiquer à l’heure du déjeuner ?

La pratique d’une activité physique le midi, c’est l’option rêvée pour les plannings chargés. Voici nos suggestions pour vous offrir une pause et un regain d’énergie entre deux séances de travail. Le yoga, pour le lâcher-prise Un bon contrôle du souffle et de la respiration : voilà le bénéfice immédiat du yoga. Au fur et à […]

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Boostez la QVT dans votre entreprise grâce aux MOOC

Si le numérique peut bouleverser l’organisation du travail, il offre aussi de nouvelles ressources pour aider les dirigeants et responsables des ressources humaines à mieux appréhender ces changements. Les Massive open online course (MOOC) sont des formations ouvertes à tous à suivre en ligne.  Depuis 2012, ce nouveau format permet à toute personne disposant d’une […]

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4 bonnes habitudes qui pourraient réduire le risque de cancer.

L’institut national du cancer estime que 40 % des cancers pourraient être évités avec quelques modifications de nos habitudes de vie. l’institut publie des recommandations pour agir au quotidien. Le tabac : facteur de risque numéro 1 Si chacun sait qu’il est recommandé de ne plus fumer, peu sont ceux qui savent cependant que depuis 2007, […]

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4 enjeux de santé qui intéressent les Français

Le Syndicat des médecins libéraux (SML) a interrogé les Français pour faire le point sur leurs attentes dans le domaine de la santé en cette période pré-électorale. La politique de santé doit être un des éléments majeurs de la campagne présidentielle de 2017 Parmi les 15 enjeux proposés par le sondage aux répondants, la santé […]

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