Comment prévenir les virus et leur transmission au travail ?

L’hiver est bien installé et s’accompagne de certains virus respiratoires ou intestinaux. Ces épidémies saisonnières sont généralement assez localisées et ont des conséquences assez limitées sur la santé. Cependant, elles ont un impact sur le bien-être des salariés et sur le taux d’absentéisme en entreprise. Entre les ascenseurs, les poignées de portes et les accessoires […]

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Faire du sport en s’amusant : 8 disciplines atypiques

La salle de sport ou la course à pied vous semblent monotones ? Vous avez du mal à trouver la motivation nécessaire pour enfiler vos baskets après une longue journée de travail ? Pourquoi ne pas se mettre à un nouveau sport ? Voici quelques exemples d’activités sportives plus ludiques qui vous permettront de rester en forme sans que cela ne devienne une corvée. Nous vous rappelons qu’avant de démarrer une nouvelle activité physique, il est conseillé de consulter un professionnel de santé. […]

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7 conseils pour profiter des vacances d’hiver à la montagne

Le départ en vacances d’hiver à la montagne est pour certains imminent. Vous l’attendiez depuis les premiers flocons de neige et c’est le moment ! Mais avant la détente, place à l’organisation… Entre la préparation des valises, la réservation de l’hébergement et les précautions sur le trajet et sur place, il est parfois difficile de surmonter […]

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Les bénéfices de l’activité physique sur l’économie [Étude]

RAND Europe et Generali Vitality s’associent pour publier « Les bénéfices économiques d’une population plus active physiquement », une étude mondiale sur l’impact socio-économique de l’inactivité physique dans 23 pays.  Celle-ci met en lumière l’importance de l’exercice régulier de la population sur : l’espérance de vie ; la santé mentale ; la croissance économique. Pour cause, une activité […]

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La diversité des salariés, un moteur pour l’entreprise ?

Aujourd’hui, le respect de l’équité en entreprise est au centre des attentions. Et pour cause, la diversité des salariés est une richesse non seulement pour l’entreprise mais aussi pour les salariés. La Charte de la diversité définit cette notion comme étant « la variété de profils humains » qui peut évoluer au sein d’une même entreprise. Les critères pris en compte sont […]

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Fumeurs : combien dépensez-vous vraiment ?

Le prix du paquet de cigarettes augmente au fil des années et vos dépenses en tabac représentent parfois un montant colossal. Vous êtes-vous déjà imaginé ce que vous pourriez faire si vous économisiez cet argent pour le dépenser différemment ? Nous l’avons imaginé pour vous et le moins qu’on puisse dire c’est que ça fait […]

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