Addictions et dépendances en France. Etat des lieux

Les pratiques addictives et la dépendances à des substances comme l’alcool ou le tabac font partie des premières causes de mortalité en France. Une consommation excessive peut amener à des problèmes de santé sévères et avoir des effets néfastes sur la vie sociale et professionnelle. Quels est le baromètre de la consommation d’alcool et de […]

En savoir +

Kit des traitements naturels à avoir dans sa trousse cet hiver

Avant de commencer tout traitement même non-médicamenteux, il est conseillé de consulter un médecin. Pour tous les petits maux de la saison froide, il existe de nombreux remèdes naturels efficaces . En voici quelques exemples : – Une cure de probiotiques (micro-organismes vivants qui, lorsqu’ils sont consommés en quantités adéquates, produisent un bénéfice pour la santé), en prévision […]

En savoir +

Tabac : arrêter la cigarette quand on est au travail

Si vous souhaitez arrêter de fumer, nous vous conseillons de consulter dans un premier temps votre médecin avant de démarrer. Avouons-le, arrêter de fumer avec ses collègues peut se révéler compliqué, surtout lorsque des moments de convivialité se sont créés autour de la cigarette. Voici quelques pistes. Faites le point sur votre équilibre de vie […]

En savoir +

Rhume : 10 solutions naturelles pour l’arrêter

Si vous présentez des symptômes, il est nécessaire de consulter un médecin avant tout traitement. Les mouchoirs et les nez rouges sont de sortie. Contre les congestions nasales, les toux ou maux de tête, petits conseils et rappels des réflexes à adopter. 1- Se laver les mains à l’eau et au savon : nos mains sont […]

En savoir +

6 conseils pour gagner des points sur Generali Vitality

Tout au long de l’année, Generali Vitality vous permet de gagner des points et de profiter de réductions chez nos partenaires, en fonction de votre participation et de votre évolution. Vous pouvez, par exemple, répondre à des questionnaires, atteindre des objectifs, participer à des évènements… Pour répondre à vos questions et vous aider à mieux […]

En savoir +

Quel sport adopter en fonction de nos problèmes de santé

Cet article ne remplace en aucun cas l’avis médical. Si vous souhaitez vous informer plus avant sur un sport adapté à vos besoins, n’hésitez pas à demander conseil à un professionnel de santé. Les bénéfices d’une activité physique régulière pour la santé sont incontestables, et diminuent fortement le risque de mortalité. Dans une certaine mesure, […]

En savoir +

Se dépenser pour calmer sa nervosité au travail

Cet article ne remplace en aucun cas l’avis médical. Si vous souhaitez vous informer plus avant sur un sport adapté à vos besoins, n’hésitez pas à demander conseil à un professionnel de santé. Situations conflictuelles, surcharge de travail ou manque de sommeil, les sources d’anxiété en entreprise peuvent être difficiles à gérer au quotidien. Lorsqu’il […]

En savoir +

4 bonnes habitudes qui pourraient réduire le risque de cancer.

L’institut national du cancer estime que 40 % des cancers pourraient être évités avec quelques modifications de nos habitudes de vie. l’institut publie des recommandations pour agir au quotidien. Le tabac : facteur de risque numéro 1 Si chacun sait qu’il est recommandé de ne plus fumer, peu sont ceux qui savent cependant que depuis 2007, […]

En savoir +

4 enjeux de santé qui intéressent les Français

Le Syndicat des médecins libéraux (SML) a interrogé les Français pour faire le point sur leurs attentes dans le domaine de la santé en cette période pré-électorale. La politique de santé doit être un des éléments majeurs de la campagne présidentielle de 2017 Parmi les 15 enjeux proposés par le sondage aux répondants, la santé […]

En savoir +