Les paniers de fruits bio, un bon moyen pour améliorer la santé de vos salariés !

Le bien-être de vos salariés vous préoccupe ?
Et si on vous disait qu’il existait une solution afin d’inciter vos collaborateurs à consommer des fruits frais au bureau tout au long de la journée ?
Pour cela, il est possible de mettre en place des corbeilles de fruits grâce à un service de livraison de fruits en entreprise. Une solution simple et maline  qui améliorera le quotidien de vos salariés sur leur lieu de travail grâce à un assortiment de fruits frais de saison toujours à disposition. Pas encore convaincu ? On vous délivre sans plus attendre les bienfaits de cette pratique.

1 – Des aliments sains pour la santé des salariés

En vogue depuis quelques années, la livraison de paniers de fruits bio apparaît de plus en plus au sein des entreprises. Son concept séduit puisqu’il permet de favoriser l’équilibre alimentaire des salariés autour du fameux « cinq fruits et légumes par jour » recommandé par le Plan National Nutrition Santé.

Gorgés d’eau, de vitamines, d’oligo-éléments ou encore de fibres les fruits apportent à l’organisme des éléments indispensable à son bon fonctionnement. Ils représentent la meilleure source de vitamines naturelles et contribuent ainsi au maintien de l’énergie ce qui engendre notamment davantage de vigilance et d’efficacité au travail.
Alors plutôt que de prendre une tasse de café lorsque la fatigue nous tombe dessus, le bon réflexe est de manger un fruit qui sera riche en sucres naturels.

De plus, leur richesse en vitamine C renforce le système immunitaire rendant ainsi notre corps moins vulnérable aux maladies. Egalement, les fruits offrent des apports qui améliorent la concentration, atténuent la fatigue musculaire, la fatigue visuel, et le stress. Autant de qualités qui auront pour effet d’augmenter la productivité de vos collaborateurs.

2 – Un moyen d’acquérir des habitudes alimentaires saines

Si les fruits améliorent la santé des salariés sur leur lieu de travail, ils sont aussi un excellent moyen de leur faire acquérir de bonnes habitudes alimentaires et ainsi une bonne hygiène de vie.

On parle bien sûr ici de grignotage ! Vous le savez probablement déjà, il est plutôt déconseillé de grignoter entre les repas, mais quitte à s’accorder des petits encas autant que ce soit de manière équilibré. Le tout est de mettre à disposition des aliments intéressants d’un point du vue nutritionnel et les fruits apparaissent naturellement comme un choix idéal ! Riches en vitamines, minéraux, antioxydant et fibres alimentaires, Ils seront parfait  pour constituer un « goûter ». De plus, l’avantage principal des fruits est de pouvoir calmer la faim puisque les fibres alimentaires présentent ont un effet rassasiant qui procure un effet de satiété plus longtemps.

Alors plutôt que de se contenter du classique distributeur de confiseries qui incite à se jeter sur tablettes de chocolats, et autre gâteaux trop gras et trop sucrés, il sera nettement plus bénéfique de  mettre à disposition de vos collaborateurs une corbeille de fruit. Ainsi, vos collaborateurs mangeront plus sainement et cela permettra d’inscrire ces bonnes habitudes dans la durée !

3 – Davantage de bien-être et de convivialité au cœur de l’entreprise

Proposer des fruits en libre-service au sein de votre entreprise n’aura pas seulement des effets sur l’alimentation de vos salariés, cela va également contribuer à améliorer le sentiment général de bien-être.

En effet, le fait d’installer une corbeille de fruits dans une zone dédiée  va créer un point de ralliement, un repère où les collaborateurs pourront se réunir de manière légère en partageant un généreux panier de fruits de saison. Cette pause fraîcheur en plus d’égayer le cadre de travail va permettre d’amener davantage de convivialité, et ainsi améliorer le moral et la motivation de vos équipes. De plus, les fruits ont un impact positif sur l’humeur ! En effet, les micronutriments présents dans les fruits stimulent le moral  ce qui a un impact bénéfique sur le sentiment de bien-être.

Vous l’aurez compris, les fruits sont de véritables alliés pour la vie professionnelle, alors autant en faire profiter vos salariés !

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